Primer vídeo CSIF Ayuda de apoyo psicológico para los profesionales sanitarios durante la pandemia del Covid-19

El sindicato CSIF quiere mostrar su apoyo incondicional a todo el personal sanitario que está combatiendo en primera línea al Covid-19. Este es el primero de una serie de cuatro vídeos, en los que Marta Dueñas, psicóloga sanitaria y especialista en Mindfulness y Compasión, nos brindará una serie de pautas y recursos para poder afrontar lo mejor posible esta pandemia. Focaliza tu atención en el presente de manera afectuosa, es el mejor lugar desde donde habitar la realidad. Acepta la incertidumbre y el miedo como parte de la experiencia humana, suelta el control sobre aquello que realmente no puedes controlar. No eres un super héroe ni falta que hace, eres humano y haces lo que puedes, por lo tanto cuidado con los altos niveles de autoexigencia. El que da lo que tiene no está obligado a más. No estás solo, no estás sola, estamos atravesando un momento histórico y quizá ahora más que nunca la raza humana esté unida a través de emociones dolorosas, pero también y sobre todo a través del amor incondicional y la solidaridad. Por lo tanto, por muy dura que esté siendo tu experiencia, en lugar de aislarte conecta. Conecta con la vida que late en ti y que también late en el resto de los seres sintientes y en nuestra madre la Tierra. Haz pausas para conectar con el presente, siempre que puedas, por ejemplo a través de la respiración que te da la vida, colocando suavemente una mano sobre tu corazón o a través del tacto tranquilizador, de esta manera podrás hacer que bajen tus niveles de estrés y ansiedad. Nada es para siempre, todo aquello que está vivo está sujeto a cambio, por lo tanto, en los momentos de bajón te puedes decir a ti mismo o a ti misma, tranquilo/a esto también pasará. Así es la pura impermanencia a la que todos estamos sujetos en esta danza de la vida. Por último confía en ti mismo y en la vida, a pesar del sufrimiento propio y del sufrimiento que estás viendo experimentar a pacientes, compañeros, familiares, amigos.... A pesar de todo este dolor confía, confía en que todo pasa por algo y para algo y que toda experiencia siempre es útil para nuestra propia evolución y la de los demás. Gracias de corazón por leer estas líneas y al visualizar este vídeo, ya que tu tiempo es el mejor regalo que puedes darle a otra persona.

CSIF denuncia que ya hay pacientes en el suelo de urgencias de los hospitales

La Central Sindical Independiente y de Funcionarios reclama un programa generalizado de psicólogos para el personal sanitario que sale de turno Belén Tobalina.

Fuente La Razón Salud/Belén Tobalina

El colapso al que se está llegando en algunos hospitales es tal que ya hay pacientes tumbados en el suelo sobre sábanas en los pasillos de urgencias, tal y como sucede en el Infanta Leonor, según denuncian desde la Central Sindical Independiente y de Funcionarios (CSIF). 

También alertan de habitaciones dobladas, de que hay profesionales reutilizando material de protección y fuera del plazo de capacidad. Y son sólo algunos de los ejemplos de la situación de colapso que se vive en muchos centros sanitarios en este momento de la pandemia. 

“Estamos viendo pacientes tumbados en los pasillos en el Hospital Universitario Infanta Leonor, también en el Severo Ochoa, La Paz, Príncipe de Asturias, Gregorio Marañón, Vall d’Hebrón...”, precisan a este periódico desde el citado sindicato.  

Desde el CSIF reclaman al “Gobierno que “rearme” al conjunto de empleados públicos que se encuentran en primera línea de actuación en la lucha contra la pandemia y que se refuercen cuanto antes las medidas de protección y nuevas instalaciones medicalizadas como el Ifema en Madrid para derivar los casos que llegan a los centros cuya situación de colapso ya es un hecho, así como utilizar los recursos humanos disponibles en las bolsas de trabajo”.  

“La situación es caótica” “Los delegados de CSIF coinciden en sus testimonios: la situación es caótica, no hay más espacio físico, estamos sobrepasados”, añaden. Ante esta situación, reclaman al Gobierno el diseño de un plan generalizado de apoyo psicológico para el personal que sale de turno ante el exceso de estrés y la carga emocional que supone afrontar las numerosas situaciones extremas que se dan a diario entre la vida y la muerte. Y es que, aunque hay psicólogos en los centros, “sería necesario establecer un protocolo en los diferentes turnos. Además, las autoridades sanitarias deberían ir preparando una acción para el estado post traumático que van a sufrir muchos profesionales cuando se supere esta crisis sanitaria”, afirman en el comunicado.  

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Consejos Mindfulness para la cuarentena del Covid-19

Nuestra compañera la psicóloga Marta Dueñas nos da algunos consejos en este vídeo para afrontar de la mejor manera posible la cuarenta por el Covid-19

CSIF AYUDA. Decálogo para afrontar el confinamiento

Gestión especial de los residuos domésticos en hogares con positivos o en cuarentena

Murcia.   Fuente: Consejería de Salud - [18/03/2020]

El Gobierno regional informa de que, siguiendo la recomendación del Ministerio, todos aquellos hogares con positivos o en cuarentena por Covid-19 deben realizar una gestión especial de los residuos domésticos.

En primer lugar, queda terminantemente prohibido realizar separación de los residuos, o lo que es lo mismo, reciclaje, a la hora de depositarlos en los contenedores, así como abandonarlos en el entorno del domicilio. Por tanto, los orgánicos, envases, papel, vidrio o textil, de los hogares con positivos o cuarentena, se depositarán todos en el contenedor gris.

En cuanto al protocolo dentro del hogar, los residuos del paciente (incluido el material desechable utilizado por la persona enferma como guantes, pañuelos, mascarillas), se han de depositar en una bolsa de plástico (BOLSA 1) en un cubo de basura dispuesto en la habitación, preferiblemente con tapa y pedal de apertura. Dicha bolsa debe cerrarse adecuadamente e introducirse en una segunda bolsa de basura (BOLSA 2), al lado de la salida de la habitación, donde además se depositarán los guantes y mascarilla utilizados por el cuidador y se cerrará adecuadamente antes de salir de la habitación. La BOLSA 2, con los residuos anteriores, se depositará con el resto de los residuos domésticos en la bolsa de basura (BOLSA 3) que será depositada exclusivamente en el contenedor gris.

Estas medidas son fundamentales para evitar posibles contagios, ya que durante el periodo de crisis sanitaria los residuos del contenedor gris serán destinados a incineración o vertedero, sin procederse a la apertura manual de las bolsas.
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Precauciones en el domicilio del Personal Sanitario por el COVID-19

El trabajo social pasa a ser servicio esencial y se reducen los requisitos para la contratación

Fuente El Confidencial/Iván Gil

La comunidad que más fondos percibirá del plan de choque en función a su población y otros criterios será Andalucía (51,7 millones de euros), seguida de Cataluña (45,5) y Madrid (38,8)

Con el objetivo de garantizar los servicios sociales durante la crisis del coronavirus, el Gobierno ha decidido que pasen a tener la consideración de servicios esenciales, al igual que el personal sanitario o de seguridad ciudadana. Esta medida se suma al hecho de que comunidades autónomas y municipios -provincias en el caso de las localidades sin capacidad asistencial- podrán contratar personal de forma más flexible para reforzar sus servicios sociales. Concretamente, se reducirán los requisitos de contratación en lo relativo a cuestiones como la cualificación que actualmente se exigía, según ha explicado el secretario de Estado de Derechos Sociales, Nacho Álvarez, tras la reunión del Consejo Interterritorial de Servicios Sociales.

El encuentro ha servido también para acordar el reparto de los 300 millones de euros del plan de choque que está implantando la vicepresidencia segunda del Gobierno que dirige Pablo Iglesias, después de que el presidente Pedro Sánchez le otorgase competencias para coordinar el funcionamiento de los servicios sociales de todo el Estado durante el estado de alarma. Álvarez ha destacado la "enorme colaboración" con todas las comunidades autónomas. El propio Iglesias ya apeló durante el encuentro telemático a dejar la filiación partidista de cada uno, trasladando que “en esta guerra todos combatimos del mismo lado independientemente del partido en el que militemos".

Por comunidades autónomas en referencia a su peso poblacional y otros criterios como dispersión o población dependiente, la que más fondos percibirá de este paquete es Andalucía, a la que se destinará el 17,25% (51,7 millones de euros), seguida de Cataluña con el 15,18% (45,5 millones) y Madrid con el 12,93% (38,8 millones). En el lado opuesto están Cantabria con el 1,32% (4 millones), seguida de La Rioja y Navarra, ambas con el 1,5% (4,5 millones).

Los municipios contarán con otros 300 millones provenientes de su superávit por la flexibilización de la regla de gasto para destinarlos a reforzar partidas de atención a la dependencia, servicios sociales y todo tipo de problemas de índole social asociados al coronavirus. En aquellos casos en que lo ayuntamiento no tienen superávit, las diputaciones asumen estos servicios. Del fondo extraordinario, un total de 25 millones se destinarán a garantizar la prestación de becas comedor en aquellas comunidades que las tengan otorgadas, mientras que cada comunidad repartirán en función de sus necesidades.

El montante principal se destinará a nuevas contrataciones para dar asistencia a domicilio a las personas mayores, dependientes o con discapacidad, afectadas por el cierre de centros de día o centros sociales; ampliar los dispositivos de teleasistencia domiciliaria o reforzar plantillas de las residencias de mayores. Todo ello se suma al plan de choque para alojar a las personas sin hogar que ya se aprobó el pasado lunes. En lo que respecta a la situación de las residencias de mayores, Álvarez ha avanzado que se está trabajando con celeridad en su medicalización bajo las órdenes del ministerio de Sanidad que "llegará en los próximos días".

En la línea de lo expresado ayer por Pablo Iglesias, el secretario de Estado ha insistido en que este plan de choque es solo un primer paso y que se está trabajando en desarrollar más medidas durante los próximos días y semanas de lo que denominan "escudo social". "La intención es legislar nuevas medidas para proteger a las familias", concluyó.

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